Muffins MannaBrew moelleux

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MannaBrew Muffins

Des muffins tendres, légèrement sucrés, aux notes torréfiées subtiles de MannaBrew.

Donne : 10–12 muffins Difficulté : Facile Préparation : 15 min Cuisson : 18–22 min

Ingrédients

Ingrédients secs

  • 150 g de farine d’avoine (ou farine d’amande)

  • 5 g (1 c. à café) de bicarbonate de soude

  • 2,5 g (½ c. à café) de cannelle

  • 1,5 g (¼ c. à café) de sel fin

  • 60 g de noix hachées — facultatif

  • 40 g de pépites de chocolat noir ou raisins secs — facultatif

Ingrédients humides

  • 250 ml de MannaBrew infusé fort et refroidi

  • 2 bananes mûres écrasées (≈ 200 g)

  • 2 gros œufs (ou 2 œufs de lin)

  • 60 ml d’huile de coco fondue ou d’huile d’olive

  • 60 ml de sirop d’érable ou miel

  • 5 ml (1 c. à café) d’extrait de vanille

Instructions

1. Préchauffer et préparer Préchauffer le four à 180 °C (160 °C chaleur tournante). Tapisser un moule de 12 muffins ou graisser légèrement.

2. Mélanger les ingrédients secs Dans un grand bol : farine d’avoine, bicarbonate, cannelle, sel. Ajouter les noix et pépites si souhaité.

3. Mélanger les ingrédients humides Dans un autre bol : bananes écrasées, œufs, huile, sirop d’érable, vanille et MannaBrew refroidi. Fouetter jusqu’à homogénéité.

4. Combiner Verser les ingrédients humides dans les secs. Mélanger juste assez pour combiner (ne pas trop travailler la pâte).

5. Remplir Répartir la pâte dans les caissettes, jusqu’aux ¾.

6. Cuire Cuire 18–22 minutes, jusqu’à ce qu’un cure‑dent ressorte propre.

7. Refroidir Laisser refroidir 5 minutes dans le moule, puis transférer sur une grille.

Astuce Se conservent 3 jours à température ambiante ou 1 mois au congélateur. Réchauffer légèrement avant de servir pour un moelleux optimal.


Principaux bienfaits de la consommation de MannaBrew :

1. 100 % sans caféine

MannaBrew offre une saveur riche et généreuse proche du café – le tout sans caféine et sans les désagréments habituels des stimulants classiques. Idéal pour celles et ceux qui recherchent un rituel doux du matin ou du soir, souhaitent préserver leur sommeil ou privilégient une alternative sans caféine pour toute la famille.

2. Naturellement équilibré

Bien que naturellement sans caféine, les gousses de mesquite sauvage délicatement torréfiées offrent une expérience gustative réconfortante. Grâce à leur composition naturelle et à leurs glucides complexes, MannaBrew apporte une touche de douceur constante et durable à votre bien-être quotidien.

3. Ingrédients de qualité

Les gousses de mesquite sauvage sont une formidable source végétale de minéraux essentiels tels que le magnésium, le zinc, le calcium et le fer, ainsi que de fibres alimentaires naturelles. Un véritable atout pour une alimentation consciente et équilibrée.

4. Particulièrement digeste et doux pour l'estomac

MannaBrew est naturellement exempt d'acidité et de caféine, deux éléments qui peuvent souvent peser sur l'estomac. Grâce aux fibres alimentaires naturellement présentes dans la gousse de mesquite sauvage, cette boisson est particulièrement digeste, douce et agréable à intégrer dans votre alimentation quotidienne.

5. Naturellement sans sucre ajouté

Les gousses de mesquite sauvage possèdent naturellement une saveur douce et agréable, sans aucun sucre ajouté. MannaBrew est donc le choix parfait pour toutes les personnes qui souhaitent éviter le sucre raffiné et profiter d'une boisson équilibrée sans calories superflues.

6. Naturellement doux

Grâce aux arômes naturellement doux et légèrement poivrés de la gousse de mesquite sauvage, MannaBrew se déguste à merveille sans qu'il soit nécessaire d'y ajouter du sucre ou des édulcorants. Un plaisir authentique dans sa forme la plus pure.

7. Durable et éthique

D'une ressource sauvage à une boisson d'exception : la récolte des gousses de mesquite sauvage permet non seulement de réguler de manière utile la propagation de cette espèce invasive, mais soutient également les populations locales. MannaBrew s'engage pour un produit authentique, en harmonie avec l'humain et la nature.

8. Adapté à toute la famille

Parce que MannaBrew est 100 % sans caféine et élaboré exclusivement à partir d'ingrédients naturels, c'est une merveilleuse boisson pour toute la famille – y compris pour les femmes enceintes, les mères allaitantes et les enfants.

9. Mesquite du Karoo

Dans les vastes paysages des provinces du Cap-Nord et du Karoo en Afrique du Sud, nous récoltons les gousses naturellement douces du mesquite sauvage — transformant ainsi une plante invasive en un produit naturel unique et précieux !h